GoodBye…

Oleh : Miranty Syamsirwan

Mengingat masa lalu bukanlah hal yang penting lagi

Bahkan harus dibuang jauh-jauh dari pikiran

Tapi setidaknya mengingatkanku pada suatu keadaan

Dulu aku gak tau kenapa Allah berikan untukku

Begitu banyak masalah yang aku hadapi

Sampai saat ini aku bertanya pada diriku

Kok aku bisa melewati itu semua…?

Yah sebuah pengalaman yang apabila diungkapkan akan menyakitkan hati

Tapi aku tidak bisa menolak itu semua

Karena apa yang aku alami

Pahit manisnya hidup yang aku jalani

Tentunya sudah ada campur tangan Allah di dalamnya

Saat ini, aku cuma bisa merenungi itu semua

Sebuah kenyataan pahit yang harus aku lalui

Walau saat ini aku sudah melupakan semuanya

Tapi itu semua dilewati dengan perjuangan panjang dan pengorbanan tanpa lelah

Serta doa tanpa putus-putusnya pada Sang Pencipta

Siang malam aku bersimpuh di hadapanmu ya Allah di atas sejadah panjangku

Setiap sujudku aku berharap banyak kepadamu

Mengadu semau apa yang aku rasakan

Walau orang lain ada di dekatku

Tapi itu tidak membuatku tenang

Yah hanya dengan-Mu aku mendapatkan kedamaian yang tidak bisa diukur

Terima kasih Allah atas cinta dan kasih sayangmu terhadapku

Engkau bimbing aku menjadi seperti yang sekarang

Aku yakin padamu ya Allah engkau pasti akan memberikan yang terbaik untukku

Cuma satu kalimat yang harus aku ingat

Melupakan masa lalu dan mulai maju melihat masa depan yang ada di depan mata

Bersama orang yang mencintai dan menyayangiku

Seseorang yang akan membuatku selalu tersenyum

Membimbing serta menjagaku menapaki hidup yang penuh lika-liku serta perjuangan tanpa henti

Kok saya jadi mellow yaa…??

Ada apa yaa…?

Selamat Tinggal Masa Lalu

Selamat Datang Masa Depan…:)

Halal Bi Halal TF – CPI (Oct ‘08)

Plakat dari TF to CPI

Acara Makan-makan bersama

Teman-teman Pari 2 (1)

Teman-teman pari 2 (2)

Teman-teman Pari 2 (3)

Teman-teman Pari 2 (4)

Manfaat Wortel & Jus Wortel

Jika mendengar kata ‘wortel’ yang dalam bahasa Inggrisnya disebut carrot, kita pasti langsung teringat pada buah yang berwarna oranye dan bentuknya memanjang, serta salah satunya meruncing. Wortel termasuk dalam tumbuhan sayur. Dalam bahasa latin, wortel dikenal dengan nama daucus carota. Dalam ilmu biologi, wortel dimasukkan dalam famili Apiaceae. Lalu di mana kira-kira wortel dapat tumbuh, serta khasiatnya apa ya? Jika ingin tahu kelanjutannya, baca lanjutan artikel ini.

Wortel (Daucus carota) adalah tumbuhan sayur yang ditanam sepanjang tahun. Terutama di daerah pegunungan yang memiliki suhu udara dingin dan lembab, kurang lebih pada ketinggian 1200 meter di atas permukaan laut. Tumbuhan wortel mernbutuhkan sinar matahari dan dapat turnbuh pada semua musim. Wortel mempunyai batang daun basah yang berupa sekumpulan pelepah (tangkai daun) yang muncul dari pangkal buah bagian atas (umbi akar), mirip daun seledri.

Wortel menyukai tanah yang gembur dan subur. Menurut para botanis, wortel (Daucus carota) dapat dibedakan atas beberapa jenis, di antaranya: WORTEL (Daucus carota, Linn.)
- jenis imperator, yakni wortel yang memiliki umbi akar berukuran panjang dengan ujung meruncing dan rasanya kurang manis.

- jenis chantenang, yakni wortel yang memiliki umbi akar berbentuk bulat panjang dan rasanya manis.

- jenis mantes, yakni wortel hasil kombinasi dari jenis wortel imperator dan chantenang. Umbi akar wortel berwarna khas oranye.

Nama Lokal

Carrot (Inggris), Carotte (Perancis), Bortel (Belanda); Wortel (Indonesia), Bortol (Sunda), Wortel, Ortel (Madura); Wortel, Wortol, Wertol, Wertel, Bortol (Jawa);

Khasiat Wortel

Baik Untuk Penglihatan dan Imunitas

Wortel merupakan jenis sayuran terpopuler kedua setelah kentang. Wortel mengandung vitamin A yang tinggi. Vitamin A dan Beta karoten kadang-kadang diresepkan untuk hal yang sama, karena beta karoten di dalam tubuh dikonversi menjadi vitamin A. Beta karoten sendiri termasuk dalam golongan karotenoida dan telah diidentifikasi terdapat lebih dari 600 jenis karoten yang berbeda. Antara lain yang cukup dikenal di dunia kesehatan adalah karoten, lutein, dan lycopen.

Beta karoten merupakan bagian penting dari karoten. Jika tubuh diberi asupan beta karoten maka tubuh akan membentuk vitamin A sesuai yang diperlukan tubuh sehingga menyantap wortel menjadikan cara yang aman untuk memperoleh vitamin A.

Mencegah kanker

Dibandingkan dengan sayuran lain, wortel paling banyak mengandung beta karoten, rata-rata 12.000 IU; para ahli menganjurkan 15.000-25.000 IU per hari. Penelitian dari National Cancer Institute mengaitkan kandungan tinggi beta karoten dengan pencegahan kanker, karena sifat antioksidannya yang melawan kerja destruktif sel-sel kanker. Di samping itu beta karoten membantu sistem kekebalan tubuh yang menghasilkan ‘killer cell’ alami.

Lain lagi dengan penelitian di Kanada yang menguji kekebalan tubuh pada 50 orang yang berusia di atas 65 tahun mendapatkan nutrisi yang mengandung beta karoten dan vitamin E dalam jumlah ekstra. Setelah beberapa saat mereka menjadi lebih jarang mengalami batuk pilek, flu, dan infeksi lain dibandingkan orang yang tidak menggunakan suplemen. Dan jika mereka sakit, mereka lebih cepat sembuh.

Mencegah rabun senja dan memperbaiki penglihatan

Karoten juga baik untuk kesehatan mata. Membantu mencegah terjadinya rabun senja dan memperbaiki penglihatan yang lemah. Kekurangan vitamin A atau yang dikenal dalam istilah kedokteran sebagai Avitaminosis A dapat menyebabkan buta ayam atau rabun senja.

Menurunkan kolesterol darah

Di dalam wortel juga terkandung pectin yang baik untuk menurunkan kolesterol darah. Serat yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya konstipasi.

Menurut R&D Department SidoMuncul, meminum jus wortel (Daucus carota var sativa) juga dapat mengatasi kandungan kulit, seperti jerawat, bengkak bernanah ataupun kulit kering. Masalah-masalah tersebut biasa timbul karena diet dan kebiasaan minum alkohol, obat-obatan dan rokok, sehingga menimbulkan kondisi asam yang tinggi di dalam darah.

Dengan adanya kandungan kalium dalam wortel, dapat membantu menetralkan asam dalam darah dan vitamin A membantu hati menghilangkan toksin di dalam tubuh. Wortel mentah atau dimasak merupakan sumber kalium dan vitamin C. Mendapatkan dan mengonsumsi wortel sangatlah mudah, dapat dicampur dalam berbagai variasi makanan, minuman jus ataupun suplemen.

Tips Manfaat Jus Wortel

- Jus wortel berguna sebagai anti-inflammatory dan menyegarkan kulit.

- Jus wortel dapat membantu mencegah kanker

- Jus wortel membantu memudarkan bercak-bercak di kulit

- Jus wortel yang dikonsumsi tiap hari mampu mengatasi kulit kasar karena bercak dan pigmentasi

- Anti jerawat serta baik untuk menjaga kesehatan kulit dan jaringan, mengatasi diare, arthritis, dan masalah pada kehamilan, persalinan, mata serta system pernapasan.

Mungkin bagi sebagian orang jus wortel terasa tak enak, tapi demi kesehatan dan melihat manfaatnya tak ada salahnya untuk dicoba. Selamat mencoba!

Sumber :

Dari berbagai sumber yang penulis rangkum (www.republika.co.id dan KapanLagi.com).

AISYAH INGIN ADIK BUNDA

Oleh : Miranty Syamsirwan

Namaku Aisyah Salsabilla Putri. Aku lahir dari orang tua yang sangat berada. Ayahku seorang manager di salah satu perusahaan BUMN di kota kami, sementara bundaku seorang ibu rumah tangga sekaligus dosen di salah satu universitas negri di tempatku. Usiaku saat ini sudah beranjak 15 tahun. Ayah dan bunda sangat mencintai dan menyayangiku. Aku tidak pernah merasakan kekurangan dari segi materi karena kedua orang tuaku pasti akan mengabulkan semua keinginanku. Namun aku merasa kesepian bila berada di rumah. Semua teman-temanku selalu bahagia bila menceritakan tentang adiknya, tapi aku..?? Apa yang harus aku ceritakan bila berada di rumah. Hanya seorang Mbok Inah yang selalu menemani dan menjagaku di rumah saat ayah dan bunda bekerja. Hanya buku-buku yang menemaniku saat-saat kesendirianku. Aku selalu termenung dan meratapi nasibku selama ini. Kenapa Allah tidak memberikan aku adik? Kenapa aku dilahirkan sendiri dari rahim bundaku. Apa Allah tidak sayang pada ayah dan bunda yang hanya menghadiahkan aku saja buat mereka. Allah kenapa engkau tidak sayang pada ayah dan bundaku..?

Saat aku termenung di depan kaca dengan mata sembab. Tiba-tiba bundaku masuk tanpa mengetuk pintu terlebih dahulu. Tanpa aku sadari, bunda melihat aku sedang menangis. Lalu tiba-tiba bunda membelai rambutku yang panjang dan memelukku.

“Ada apa sayang bunda, kok sore-sore nangis..?? Apa ayah dan bunda punya salah nak…?” kata bunda sambil mencium keningku.

Ehhh, bunda, kapan bunda pulang dari kerja…? Kok gak ngetok pintu sebelum masuk ke kamar Aisyah bunda.” jawabku.

“Bunda gak boleh masuk ya ke kamar Aisyah lagi, kenapa harus mengetuk pintu nak…? Biasanya khan bunda kalo masuk ke kamar Aisyah gak perlu ngetuk pintu dulu…” jawab bunda sambil menghapus air mata di pipiku

Anak bunda kenapa kok nangis, ada apa nak…? Ada masalah di sekolah…?” kata bunda.

“Gpp bunda, Aisyah gpp mungkin kecapean aja karena sekolah dan akhir-akhir ini banyak tugas…” jawabku spontan.

“Bener nak gak ada masalah,” kata bunda “tapi bunda gak yakin dech kalo cuma itu masalah Aisyah. Bunda yakin kamu menyimpan masalah besar dan kamu gak mau kasih tau ayah dan bunda. Bener gak sayang…?” jawab bunda.

Kok bunda tau aku lagi memikirkan sesuatu…?” jawabku manja.

“Tuuuh… khan bener kata bunda, kalo Aisyah lagi memikirkan sesuatu,” jawab bunda spontan. “Ayo jujur sama bunda, apa yang Aisyah pikirkan, bunda akan denger semuanya.”

“Begini bunda, sebenarnya selama ini Aisyah sedih karena Aisyah pengen seorang adik. Selama ini Aisyah kesepian kalo di rumah bunda. Aisyah bertanya sama Allah kenapa Allah gak sayang sama ayah dan bunda…? Kenapa Allah cuma menghadiahkan Aisyah buat ayah dan bunda…? Sementara teman-teman Aisyah punya dua ampe tiga orang adik. Mereka selalu belajar bersama, liburan bersama, tertawa bersama, main-main bersama. Selama ayah dan bunda pergi kerja, Aisyah cuma seorang diri melakukan semuanya tanpa ada canda tawa dari adik-adik. Setiap Aisyah ngumpul bareng teman-teman Aisyah, mereka selalu menceritakan tentang adik-adik mereka. Aisyah Cuma bisa dengar aja bunda. Aisyah pengen punya adik bunda,” jawabku sambil menangis dan memeluk bunda.

“Aisyah sayang gak boleh menyalahkan Allah atas semua yang udah Allah berikan untuk Aisyah. Coba Aisyah tanya sama diri sendiri apa Aisyah pernah kekurangan selama ini. Apa yang Aisyah inginkan, ayah dan bunda pasti akan mengabulkan, setiap liburan ayah dan bunda selalu menemani Aisyah, sabtu minggu khusus kami sediakan waktu buat Aisyah, kita selalu makan bersama dan bunda lihat Aisyah gak pernah sedih kalo ayah dan bunda di rumah,” jawab bunda panjang lebar.

“Tapi Aisyah pengen punya adik bunda,” jawabku spontan.

“Aisyah, kelahiranmu di dunia merupakan anugerah terindah yang Allah berikan untuk ayah dan bunda.Selama ini bunda gak pernah cerita ke Aisyah tentang bunda. Bunda merasa kamu masih kecil untuk mengetahui itu semua. Tapi kalo Aisyah pengen tau, bunda akan cerita.”

‘Aisyah, Allah sangat sayang sama bunda telah memberikan Aisyah buat ayah dan bunda. Karena sebelum Aisyah lahir, bunda pernah hamil tiga kali dan tiga anak bunda maninggal di dalam rahim bunda disebabkan karena kandungan bunda yang sangat lemah. Dokter mengatakan saat itu kalo bunda gak bisa melahirkan karena sudah tiga kali bunda keguguran. Jika bunda hamil, itu akan beresiko terhadap kesehatan dan nyawa bunda. Saat itu dokter menyarankan akan mengangkat rahim bunda. Tapi bunda gak mau diangkat karena bunda yakin bunda masih bisa punya anak walau harus mengorbankan nyawa bunda. Bunda yakin dan percaya sama Allah, bunda selalu berdoa sama Allah agar diberikan anak walau hanya satu orang. Karena ayah dan bunda janji sama Allah, jika kami diberikan anak, kami akan menjaga dan marawatnya dengan penuh kasih sayang dan cinta. Kami akan mencurahkan seluruh perhatian kami untuk anak kami. Alhamdulillah 2 bulan setelah pernyataan dokter, bunda hamil dan ayah mneganjurkan bunda untuk berhenti sementara mengajar dan memfokuskan pada kandungan kami. Alhamdulillah selama 9 bulan, penantian itu datang, Aisyah kecil bunda lahir dengan kondisi fisik yang sangat sempurna. Ayah sangat bahagia mendengar pengakuan dokter kalo anak kami lahir dengan sehat dan sempurna tanpa kekurangan apapun. Sejak saat itu, kami mencurahkan rasa syukur kami terhadap Allah dengan menjaga dan merawatmu dengan sungguh-sungguh. Jadi, bukan karena Allah gak sayang sama bunda tapi karena memang ini adalah jalan terbaik yang Allah kasih buat bunda. Aisyah gak boleh sedih, karena kita harus bersyukur terhadap apa yang udah Allah kasih untuk kita. Tadi bunda sudah diskusi sama ayah akan memberikan Aisyah adik perempuan dan adik laki-laki.” cerita bunda panjang lebar.

“Adik laki-laki dan adik perempuan bunda…? jawabku

“Iya sayang, Aisyah dapat dua adik sekaligus,” jawab bunda.

”Sebulan yang lalu, saat ayah dan bunda pulang berobat di Jakarta, bunda melihat seorang ibu yang sedang kesakitan menahan sakit sebelum melahirkan. Ibu itu memanggil ayah dan bunda keruangan operasinya. Ibu itu berpesan kepada ayah dan bunda kalo anaknya lahir nanti tolong dirawat, dijaga dan dianggap sebagai anak sendiri. Karena kata dokter yang akan mengoperasi ibu itu, kemungkinan besar ibunya tidak bisa diselamatkan. Alhamdulillah, anak ibu itu lahir dengan selamat. Ayah dan bunda serta dokter yang membantu proses kelahiran anak ibu itu tidak menyangka kalo ternyata, si ibu itu melahirkan anak kembar laki-laki dan perempuan. Subhanallah, kami bersyukur pada Allah karena Allah telah menitipkan kami sepasang bayi laki-laki dan perempuan kehadapan kami. Ayah dan bunda sangat senang sekali walau bukan dari rahim bunda tapi ayah dan bunda berjanji akan merawat kedua bayi ini seperti anak kami sendiri dan akan bersikap adil dalam mengasuh dan mengurusnya. Dan rencana ayah dan bunda akan memberitahukan Aisyah jika proses administrasinya selesai dan menunggu saat yang tepat untuk cerita ke Aisyah, kalo akan ada anggota baru yang masuk dalam kehidupan kita. Bunda takut cerita ke Aisyah, takut kalo Aisyah gak terima karena tentunya kasih sayang kami tentu akan terpecah dengan kehadiran sepasang anak di rumah kita nak,” jawab bunda.

“Bunda, Aisyah seneng banget dengernya, tentu saja Aisyah setuju dan ikhlas bunda. Apalagi Aisyah akan dapat sepasang adik walau bukan dari rahim bunda. Aisyah janji bunda akan selalu menjaga dan merawat adik Aisyah seperti adik kandung Aisyah sendiri. Terima kasih bunda, Aisyah sayang kalian,” jawab Aisyah sambil memeluk bunda erat-erat.

***

Terima kasih Allah engakau telah mengabulkan doaku selama ini, walau bukan adik kandungku sendiri tapi akau berjanji akan selalu mencintai adik-adikku. Sekarang aku tidak kesepian lagi jika berada di rumah karena rumah akan selalu ramai dengan suara-suara dua malaikat kecil yang Allah hadiahkan untukku.

Tips Cegah Rambut Rontok

Yulia Dian – detikhot

Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Sedangkan pria seringkali bermasalah dengan kebotakan. Rambut rontok adalah salah satu masalah yang kerap terjadi pada kita. Untuk mengatasinya, coba beberapa tips berikut ini:

1. Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah. Biarkan saja rambut anda kering secara alami. Rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Kebiasaan menyisir rambut ketika basah harus anda hentikan mulailah merawat dan menyayangi rambut anda.

2. Pilihlah sisir dengan gerigi yang jarang. Jika anda menggunakan kerudung atau akan memakai topi, sebaiknya sisir rambut anda terlebih dahulu. Cara ini akan membuat rambut anda lebih terjaga dengan rapih sekaligus dapat melancarkan peredaran darah di kepala.

3. Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hairdryer. Jika anda terpaksa menggunakannya sebaiknya pakai suhu yang rendah. Perhatikan juga jarak rambut dengan pengering. Usahakan jaraknya sekitar 10 – 15 cm dari batang rambut. Keseringan mengeringkan rambut akan membuat kelembaban rambut anda rusak.

4. Sering-seringlah menggerai atau mengurai rambut anda. Apalagi saat anda tidur. Hilangkan kebiasaan mengikat atau menjepit rambut dengan kencang. Hal itu dapat membuat rambut anda mudah patah dan rontok. Selain itu kebiasan mengikat rambut bisa membuat pertumbuhan rambutmu tidak bagus.

5. Untuk menjaga kelembaban rambut, sebaiknya gunakan pelindung kepala seperti scarf, topi atau payung ketika anda berada di bawah sinar matahari.

6. Agar rambut lebih sehat dan juga terlihat modis, seringlah mengubah garis belahan dan gaya rambut anda. Mengubah belahan menghindari kulit kepala yang sama terkena matahari dalam waktu panjang. Hal ini dapat mencegah kerontokan secara perlahan.

7. Lakukan perawatan pada rambut secara khusus setidaknya minimal 2 minggu sekali. Lakukan kegiatan creambat, masker dan hair spa untuk memperindah dan menyehatkan rambut anda.

Anda mengidamkan rambut indah dan sehat? Ikuti tips kami mulai sekarang. Tunggu apa lagi?

Teh Hijau Penghancur Lemak Alami…

Dikutip dari berbagai sumber:

“Minum air jeruk saja biar lemaknya hancur,” mungkin Anda sering mendengar saran tersebut untuk mengurangi rasa berdosa setelah menyantap makanan enak, tapi penuh lemak. Padahal, penghancur lemak alami yang paling baik adalah teh hijau.

Menurut drPhaidon Toruan, dalam bukunya Fat-Loss Not Weight-Loss, ada dua keuntungan mengonsumsi teh hijau, yakni sebagai fat burner yang optimal dan kaya akan antioksidan.
Teh hijau akan membantu meningkatkan pembakaran lemak dalam arti membantu meningkatkan metabolisme trigliserida (misalnya lemak yang tebal di bawah kulit) untuk diubah menjadi asam lemak. “Tapi ingat, lemak di bawah kulit hanya bisa dibakar bila bentuknya sudah diubah menjadi asam lemak. Proses pembakarannya adalah dengan olahraga,” kata Phaidon.

Agar fungsi teh hijau sebagai fat burner lebih optimal, Phaidon menyarankan agar teh hijau diminum sebelum latihan. Kapasitas antioksidan teh hijau sangatlah kuat sehingga bisa memberi efek proteksi terhadap dinding sel otot. Selain itu, lanjut Phaidon, jika diminum sebelum menyantap makanan, teh hijau akan membantu menahan asupan lemak.

Bagi Anda yang ingin praktis kini telah banyak tersedia ekstrak teh hijau yang sudah diolah secara modern dalam bentuk kapsul sehingga bisa dibawa ke mana pun dan mempermudah Anda mempersiapkan diri bila ingin berolahraga dan menggunakan ekstrak teh hijau.

Sumber: kompas.com

Banyak diantara kita berusaha untuk menjaga kesehatan dengan berbagai upaya. Ada yang selalu memakan makanan yang sehat, ada yang beristirahat yang cukup, dan ada pula yang berolah raga secara teratur. Melakukan semuanya dengan sungguh sungguh akan membuat badan dan pikiran kita sehat. Ada juga yang mempercayai bahwa minum teh bagus untuk kesehatan. Sayangnya banyak yang belum mengetahui manfaat dari minum teh ini. Melihat banyaknya produk teh yang di jual di pasaran, membuat kita kesulitan menentukan teh yang mana yang bagus untuk kesehatan. Apakah teh hijau seperti kata iklan atau teh yang lainnya?

Pertanyaan ini sebenarnya sudah berkembang sejak lama dan sampai saat ini banyak yang mempercayai bahwa teh hijau mempunyai kandungan yang lebih ’sehat’ daripada teh jenis lain. Padahal teh hijau tidak begitu disukai karena rasanya yang tidak seenak teh biasa. Lalu mengapa teh hijau begitu spesial?

Teh hijau banyak tumbuh di kawasan Asia. Teh ini mengandung bahan kimia yang berfungsi sebagai antioksidan alami. Zat ini akan membuat tubuh dalam keadaan seimbang dengan menghancurkan radikal bebas yang merusak sel. Walaupun demikian, ternyata akhir akhir ini juga ditemukan zat sejenis pada teh biasa. Hal ini tentu merupakan kabar yang mengembirakan bagi mereka yang tidak begitu menyukai teh hijau.

Meskipun demikian, masih ada satu kelebihan teh hijau bila dibandingkan dengan teh lainnya yaitu pada proses pengolahan. Teh hijau diolah dengan cara dikukus untuk mempertahankan kandungan zat yang ada di dalamnya. Sedangkan pada teh biasa, pengolahannya dengan cara dikeringkan sehingga akan merusakan kandungan zat yang ada di dalamnya.

Penelitian lebih lanjut tentang manfaat kedua jenis teh ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Untuk saat ini, marilah kita menikmati minum teh untuk kesehatan kita.

Berikut ini adalah 27 macam manfaat teh hijau yang didasarkan pada berbagai hasil penelitian.

1. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi

2. Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi

3. Menurunkan kadar kolesterol

4. Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati

5. Menurunkan resiko terkena stroke

6. Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)

7. Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf

8. Memperbaiki fungsi kognitif

9. Bermanfaat bagi kesehatan gusi

10. Mencegah sesak nafas

11. Mengurangi stress

12. Menghilangkan kelelahan dan keletihan

13. Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker

14. Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor

15. Membantu penyembuhan penyakit kanker

16. Membantu menurunkan berat badan

17. Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik

18. Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan

19. Mencegah osteoforosis

20. Mencegah timbulnya alergi

21. Melindungi lever

22. Mencegah hepatitis

23. Membantu menghalangi penyebaran virus HIV

24. Mengurangi bahaya merokok

25. Memperlambat penuaan

26. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes

27. Mampu mencegah keracunan makanan

Sumber: www.nwipp-newspapers.com

Detoksifikasi

APA ITU DETOKS?

Anda punya masalah sembelit, demam, flu, kelebihan berat badan, selulit, kadar kolesterol darah berlebihan, lesu kronis, penyakit/gangguan kulit, sindrom pramenstruasi, kehilangan gairah seks, penuaan dini, tumor, penyakit-penyakit degeneratif (hipertensi, stroke, penyakit jantung koroner, diabetes, kadar usam urat berlebihan, dll.), serta penyakit-penyakit infeksi yang tak kunjung sembuh? Tahukah Anda bahwa akar dari masalah-masalah tersebut adalah karena adanya timbunan ampas tubuh Anda?

TOKSIN bukan hanya ampas dari makanan yang kita makan dan makanan-makanan yang tidak tercerna, tetapi juga bisa berasal dari zat makanan aditif, udara tercemar, bahan kimia seperti pestisida, logam berat dalam air minum, residu obat-obatan farmasi, dll. Bahkan pikiran dan emosi negatif juga merupakan racun bagi sel-sel tubuh kita. Semua ampas atau zat yang tidak diperlukan tubuh akan diperlakukan sebagai racun (toksin) atau penyakit.  Ampas atau toksin juga diproduksi secara alamiah oleh tubuh kita sendiri. Ini merupakan proses metabolisme sehingga tidak dapat kita hindari. Setiap hari di dalam tubuh terjadi pembelahan sel-sel baru.

Sementara itu sel-sel yang sudah tua akan menjadi aus, mati, dan menjadi ampas.  Dalam kondisi normal, ampas akan dikeluarkan secara teratur setiap hari melalui sistem pembuangan tubuh. Buang air besar setiap hari bukan jaminan bahwa proses pembuangan kita normal. Jika salah satu atau beberapa masalah tersebut merupakan keluhan Anda, berarti pengeluaran ampas dari tubuh Anda belum optimal! Penyakit terjadi apabila proses pembuangan tidak optimal dan toksin mulai merusak jaringan organ-organ vital.  Dalam sejumlah hasil penelitian disebutkan kondisi racun berlebihan (toxicity) erat hubungannya dengan penuaan dini, menyebabkan terjadinya penyakit-penyakit degeneratif (liver, jantung, diabetes, kanker, dll.), dan menurunkan sistem kekebalan tubuh. Karena itu, racun harus dikeluarkan dari dalam tubuh. Caranya, dengan detoksifikasi (detoks).  Apa itu detoks? Detoksifikasi (detoks) adalah proses pengeluaran racun atau zat-zat yang bersifat racun dari dalam tubuh. Puasa merupakan salah satu metode efektif detoksifikasi. Pembersihan dan detoks meningkatkan proses alamiah pengeluaran toksin dari dalam tubuh kita. Organ vital yang menjadi target dalam program pembersihan racun yang efektif adalah susu besar (pengeluaran) dan liver (detoksifikasi).Hampir semua penyakit degeneratif dapat dihubungkan dengan kondisi keracunan dalam saluran usus (intestinal toxemia). Mengapa? Karena setiap jaringan dalam tubuh mendapatkan makanan dari darah, dan darah mendapatkannya dari usus. Setiap zat yang masuk ke dalam tubuh kita akan terserap ke dalam darah melalui dinding-dinding usus. Artinya, toksin yang berada usus juga akan ikut beredar bersama aliran darah sampai ke sel-sel di seluruh penjuru tubuh kita. Toksin-toksin inilah yang menyumbangkan terjadinya berbagai kondisi penyakit kronis, akut, dan degeneratif. Begitu juga menurunnya tingkat energi dan penuaan dini.

MENGAPA PERLU DETOKS? APA MANFAATNYA?

Salah satu penyebab terbesar terjadinya tokxemia pada usus adalah kebiasaan mengkonsumsi makanan yang dimasak secara berlebihan atau diproses, yaitu makanan-makanan yang tidak memiliki enzim lagi. Juga kebiasaan lebih banyak makan makanan pembentuk asam, yaitu protein (hewani), pati, lemak. Terlalu banyak menyantap makanan sumber protein (hewani), pati, dan lemak mengakibatkan tubuh mengalami asidosis, yakni kondisi keasaman darah dan jaringan tubuh berlebihan. Asidosis dapat menimbulkan peradangan pada berbagai jaringan dalam tubuh, menyebabkan butir-butir darah melekat satu sama lain, atau terbentuknya jejaring serabut-serabut halus (fibrin) dalam darah. Jejaring serabut-serabut ini yang memberi kesan seolah-olah darah menjadi pekat. Serabut-serabut ini mengakibatkan peredaran sel-sel darah terganggu, sehingga pasokan zat makan dan oksigen ke sel-sel jaringan tubuh lainnya terhambat.Tubuh kita dikaruniai enzim-enzim yang diperlukan oleh berbagai fungsi metabolisme dalam tubuh dalam jumlah terbatas, termasuk proses pencernaan. Tubuh tidak akan menggunakan enzim-enzim ini apabila makanan yang kita makan masih memiliki enzim. Terus-menerus menggunakan enzim tubuh akan menghabiskan energi dan menyebabkan peradangan pada pankreas. Pankreas adalah organ vital yang memproduksi enzim-enzim pencernaan pada usus kecil. Gangguan pada pankreas menyebabkan pencernaan tidak lancar dan tubuh semakin banyak memproduksi ampas.Usus besar tidak memiliki kemampuan untuk mencerna makanan. Tubuh akan memadatkan makanan yang tidak tercerna ke sepanjang dinding usus halus. Secara alami proses ini akan mengundang pengeluaran lendir dari sistem kekebalan tubuh yang ada pada dinding-dinding usus. Kondisi ini akan mengakibatkan sembelit (sulit buang air besar) dan penyumbatan pada saluran usus besar. Setelah beberapa waktu, kotoran ini akan membusuk dan menghasilkan gas beracun. Gas lebih mudah terserap melalui pori-pori halus pada dinding usus, mengalir dalam darah dan masuk ke sel-sel tubuh dan sewaktu-waktu siap menimbulkan penyakit.Pembersihan besar-besaran alias detoksifikasi yang dilakukan secara berkala, perlu bagi tubuh kita. Selain untuk mengurangi ampas-ampas beracun dari dalam tubuh, tidak ada organisme pembawa penyakit atau virus yang tahan dalam tubuh yang bersih. Terapi detoks paling tuadan sudah ratusan tahun dilakukan oleh manusia adalah puasa. Dengan pola makan yang lebih sederhana dan alami saja, manusia dahulu sudah mengerti bahwa sekali waktu tubuh perlu detoks. Detoks seharusnya menjadi lebih penting bagi manusia modern dengan pola makan yang cenderung menimbulkan ampas lebih banyak dan penyumbatan-penyumbatan pada sistem tubuh.

Toksin mengakibatkan proses penuaan dan kerusakan lebih cepat pada seluruh sel tubuh. Waktu tidak ada hubungannya dengan penuaan. Penuaan atau proses degenerasi semata-mata adalah karena toksin dan dehidrasi yang kita tabung selama bertahun-tahun.

MANFAAT DETOKS BAGI TUBUH DAN KESEHATAN:

• Meremajakan sel-sel sehingga kulit pun menjadi bersih, sehat, kencang, dan lembut.
• Menurunkan kelebihan berat badan.
• Meningkatkan energi.
• Peningkatan indera penciuman, perasa, dan pendengaran.
• Pengeruta tumor (jika ada).
• Peradangan pada kelenjar getah bening hilang.
• Melancarkan peredaran darah dan getah bening.
• Memperbaiki daya ingat.
• Menghilangkan gejala-gejala penyakit seperti alergi, sakit kepala, kembung, dsb.
• Memperbaiki kadar gula darah dan tekanan darah.
• Memperbaiki fungsi liver dan ginjal.
• Meningkatkan daya tahan tubuh.

BAGAIMANA MELAKUKAN DETOKS?

Ada beberapa metode detoks yang sering dilakukan saat ini. Mulai dari yang alami seperti puasa hingga yang menggunakan suplemen herba atau obat-obatan tertentu. Program detoks yang baik harus dapat:

• menormalkan pH (kadar keasaman) pencernaan
• meringan beban fungsi enzim di pankreas
• melancarkan kerja empedu dan mencairkan cairan empedu
• mengurangi lemak dan penyumbatan pada liver
• membangun flora usus
• melancarkan pembuangan lendir dan ampas dari dinding usus agar penyerapan zat makanan menjadi lebih baik
• membuang kotoran yang menyumbat saluran usus (catatan: penyumbatan pada usus dapat mengakibatkan kanker usus)
• merangsang peristaltik usus agar pembuangan lebih lancar
• membersihkan darah
• membersihkan saluran kencing dan memperbaiki keseimbangan cairan tubuh
• melancarkan peredaran getah bening
• membuka pori-pri kulit
• mengeluarkan lendir dari paru-paru serta melancarkan pernapasan

Biasanya perlu waktu 6 – 12 bulan untuk mencapai semua itu, dan juga sangat bergantung pada kondisi keracunan dan kedisiplinan setiap individu.

Metode detoks yang paling mudah dan aman adalah juice fasting, yaitu puasa menghindari makanan padat dan pembentuk asam, dan hanya mengkonsumsi jus buah segar sepanjang hari dalam porsi tertentu. Puasa ini aman bagi semua orang. Mereka yang menderita kanker stadium lanjut, diabetes, atau gagal ginjal harus di bawah pengawasan ahli.Istirahat dan relaksasi sangat penting dalam program detoks. Jika masih sibuk dengan pekerjaan dan aktivitas lainnya, sebaiknya tidak melakukan detoks. Laju metabolisme tubuh selama detoks akan menurun, begitu pula suhu tubuh, tekanan darah, nadi, dan saluran pernapasan. Ini merupakan proses alamiah karena tubuh akan melakukan penghematan energi dan sebagian besar energi akan lebih dikonsentrasikan untuk proses pembuangan racun.

Proses keluarnya racun juga menimbulkan reaksi tidak nyaman pada tubuh, yang secara medis dikenal sebagai gejala kemunduran (withdrawal symptoms). Beberapa gejala mirip dengan gejala sakit atau sakaw pada pemakai narkoba yang sedang menjalani program pembersihan. Sebaliknya, dalam paham pengobatan alami, gejala ini disebut krisis penyembuhan (healing crisis). Gejala ini biasanya muncul pada hari ke-3 sejak dimulainya program detoks. Gejala yang terasa biasanya hanya muncul satu hari saja. Kecuali gejala seperti flu (pengeluaran lendir melalui saluran pernapasan) biasanya berlangsung lebih lama.

Beberapa hari setelah itu kita mulai merasa tidak kelaparan lagi, walaupun adakalanya muncul gangguan seperti memikirkan makanan-makanan tertentu padahal perut sedang tidak lapar.

KRISIS PENYEMBUHAN

• Gejala demam atau flu
• Diare atau sebaliknya, malah mengalami sembelit (sulit buang air besar). Jika terjadi sembelit, bisa dibantu dengan enema atau kolonhidroterapi/”cuci usus”.
• Nyeri otot atau sendi
• Sakit kepala atau migrain (umumnya pada perokok dan peminum alkohol)
• Mual-mual atau kembung
• Lesu
• Banyak mengeluarkan riak atau lendir
• Gatal-gatal atau berjerawat (jika sebelumnya mempunyai masalah dengan kulit
• Napas bau dan muncul lapisan tebal pada permukaan lidah (dapat dikerok dan dibersihkan dengan sendok atau alat khusus pengerok lidah)
• Mudah merasa kedinginan (karena suhu tubuh menurun)
• Gangguan emosional (uring-uringan atau emosional)

MEKANISME DETOKS

Ada 2 mekanisme yang digunakan liver untuk mengeluarkan racun. Bagian pertama pada detoks, disebut fase 1, adalah mengubah toksin menjadi entuk yang larut lemak. Secara alamiah lemak akan segera mengikat toksin yang masuk ke dalam tubuh. Karena itu, toksin harus dilepaskan dulu dari jaringan lemak.

Bagian kedua, disebut fase 2, mengubah toksin menjadi bentuk yang larut air agar toksin dapat dikeluarkan melalui saluran usus dan urine. Dengan mekanisme ini, tidak akan ada racun yang tersangkut atau tertinggal pada jaringan, termasuk jaringan otak dan saraf pusat. Toksin akan keluar perlahan melalui aliran darah. Pada saat inilah biasanya gejala-gejala yang terasa seperti penyakit, yakni gejala krisis penyembuhan (healing crises) itu muncul.

Pada setiap fase yang harus dilalui, pelaksanaan detoks ini sebaiknya dibantu dengan makanan dan herba tertentu untuk menguatkan sel-sel organ vital dan kelenjar yang berperan pada proses detoks.

9 Kesalahan Tentang Uang

Beberapa kesalahan-kesalahan tentang uang yang perlu kita hindari:

1. Tak melakukan perencanaan keuangan. Manusia suka menunda suatu pekerjaan. Ini bs menjelaskan mengapa kita selalu bertanya, “Kapan deadline nya?”
2. Pengeluaran keuangan yang berlebihan. “Spending less than you earn, sebuah pepatah kuno yang akan membuat hidup menjadi lebih berarti jika kita taati. Membelanjakan uang lebih dari yang bisa anda hasilkan akan berujung pada tumpukan utang.
3. Membeli barang konsumtif secara kredit. Bahkan ketika suku bunga rendah, membiarkan saldo hutang kartu kredit anda menumpuk berarti membuat penghasilan anda di masa depan diblok untuk membayar bunga
4. Menunda menyiapkan dana pensiun. Semakin lama anda menunda penyiapan dana pensiun, semakin berat mencapai tujuan2 anda kelak.
5. Investasi karena terpaksa. Katakan tidak jika anda mendapatkan tawaran investasi yang menjanjikan hasil tinggitanpa penjelasan mengenai resikonya.
6. Salah memilih financial planner. Jangan lupa melakukan perbandingan dan meminta pertimbangan pihak ketiga, sebelum anda menetapkan perencanaan keuangan untuk membantu mengelola keuangan pribadi anda.
7. Mengambil keputusan keuangan berdasarkan emosi. Kebanyakan orang cenderung membuat keputusan finansial yang salah saat mengalami perubahan besar dalam kehidupan. Misalanya: saat kehilangan pekerjaan.
8. Membiarkan hidup tanpa asuransi. Jangan tunda rencana melengkapi asuransi anda dan keluarga karena tidak ada yang tau pasti apa yang akan terjadi nanti.
9. Walau bukan tujuan akhir dari perencanaan keuangan adalah sukses mencapai tujuan keuangan yang segaris dengan sejumlah uang, jangan terlalu fokus pada uang. Ingat uang bukanlah segalanya.

Menatap Masa Depan Perbankan Syariah

Oleh:

KH. Ma’ruf Amin

(Ketua Badan Pelaksana Harian DSN-MUI)

Adanya bank syariah merupakan bentuk perjuangan umat Islam Indonesia dalam pemikiran ekonomi (fikrah iqtishadiyyah) yang menginginkan adanya lembaga keuang-an yang beroperasi sesuai dengan syariah Islam. Realita saat ini memperlihatkan bahwa sistem perekonomian dunia dikuasai oleh pemikiran ekonomi jahiliah (fikrah al-iqtishadiyyah al-jahiliah), yang berbasis pada sistem ribawi. Dengan adanya praktek ekonomi syariah dalam bentuk kelembagaan, seperti yang sedang dijalankan oleh bank syariah saat ini, tidak lain dalam rangka mengembalikan (ruju’ wal ‘audah) tatanan perekonomian dari fikrah al-iqtishadiyah ar-ribawiyah ke fikrah al-iqtishadiyyah al-islamiah (pemikiran ekonomi Islam). Karena, menurut Imam al-Jashshas, sistem iqtishadiah ar-ribawiyah telah dibatalkan dan diharamkan oleh Allah Swt semenjak datangnya Islam.

Dalam hal ini, peran serta Majelis Ulama Indonesia (MUI) tidak dapat diingkari lagi. MUI sebagai wadah ulama Indonesia, telah ikut berperan dalam mengarsiteki kelahiran bank syariah di Indonesia. Sebagai tanggung jawab moral, MUI akan selalu mengawal perjalanan perbankan syariah di Indonesia. Pengawalan ini sebagai wujud dari hifdz ad-dien, yaitu penjagaan praktek agama dari penyimpangan. Dalam hal ini, perlu adanya pagar untuk membatasi agar jalannya masih dalam koridor syariah. Di sinilah, fungsi fatwa yang dikeluarkan oleh Dewan Syariah Nasional-Majelis Ulama Indonesia (DSN-MUI), sebagai rambu-rambu dalam memandu operasional lembaga keuangan syariah (LKS), khususnya di industri perbankan syariah. Fatwa-fatwa yang dikeluarkan oleh DSN-MUI, selanjutnya akan diserap oleh pengambil kebijakan (regulator), seperti Bank Indonesia (BI) untuk industri perbankan syariah, Departemen Keuangan untuk industri asuransi dan pegadaian syariah, Bapepam LK untuk pasar modal dan reksadana syariah, serta Kementerian Koperasi dan UKM untuk Koperasi Jasa Keuangan Syariah (KJKS). Selain itu, wujud dari pengawalan praktek perbankan syariah di Indonesia terwakili melalui Dewan Pengawas Syariah (DPS) yang ada dalam setiap bank syariah.

Saat ini, eksistensi perbankan syariah tergolong masih belia (shaghir). Umurnya masih belasan tahun. Jika ada orang yang membandingkan dengan umur bank konvensional, perbandingan semacam ini tidaklah seimbang. Karena, dari sisi umur, bank konvensional sudah lama dikenal oleh masyarakat Indonesia. Sehingga wajar, jika masyarakat lebih terbiasa bertransaksi dengan bank konvensional. Dari sini, perlu ada kerja keras untuk mendakwahkan bank syariah ke masyarakat luas. Dakwah ini termasuk bagian dari edukasi (tarbiyah) ke masyarakat agar mengenal dan bergabung dalam barisan (shaf) orang-orang yang mempraktekkan ekonomi syariah.

Jika dibandingakan dengan apa yang dilakukan oleh Nabi Muhammad Saw, dalam mendakwahkan Islam ke masyarakat Makkah di awal Islam, proses sosialiasasi perbankan syariah ke masyarakat saat ini, sesungguhnya jauh lebih mudah. Karena, saat ini sudah tersedia media dakwah dan media sosialisasi yang variatif dan lebih komprehensif. Walaupun begitu, ada perbedaan mendasar yang belum ditemukan dalam proses mendakwahkan perbankan syariah, yaitu belum ditemukan sentuhan nurani, seperti yang pernah dijalankan dalam dakwah Nabi Muhammad Saw. Metode dakwah yang digunakan Nabi Muhammad Saw dalam mensosialisasikan Islam ke masyarakat syarat dengan kekuatan Ilahi. Ajakan yang diserukan oleh Nabi Muhammad Saw disampaikan dengan cara bil hikmah, sehingga ajaran Islam dapat menjadi rahmatan lil ‘alamin.

Bercermin dengan metode dakwah yang diterapkan oleh Nabi Muhammad Saw, tidak ada salahnya jika kita, pihak-pihak yang menginginkan industri perbankan syariah sebagai rahmatan lil ‘alamin, menjadikan metode dakwah Nabi Muhammad Saw sebagai rujukan (marja’) dalam proses sosialisasi perbankan syariah ke tengah-tengah masyarakat. Saya yakin sosialisasi perbankan syariah ke masyarakat dapat dijalankan seperti apa yang telah dilakukan Nabi Muhammad Saw, karena sesungguhnya perbankan syariah itu merupakan bagian dari ajaran Islam itu sendiri. Kalau hal ini sudah disadari oleh umat Islam Indonesia, bahwa mendakwahkan perbankan syariah adalah bagian dari pengamalan ajaran Islam, insyaallah tanggung jawab ini tidak hanya dipikul oleh MUI, Direktorat Perbankan Syariah BI, Pusat Komunikasi Ekonomi Syariah (PKES), tetapi menjadi tanggung jawab (mas’uliyah) umat Islam keseluruhan, untuk turut serta mendakwahkan perbankan syariah ke masyarakat lainnya.

Saat ini, dirasakan tepat sekali, jika menjadikan masjid sebagai simpul kekuatan umat Islam di Indonesia. Masjid atau musholla (langgar atau surau) merupakan tempat berkumpulnya umat Islam, baik untuk beribadah ataupun kegiatan sosial lainnya. Apalagi setiap hari Jum’at, umat Islam laki-laki, dituntut melaksanakan sholat jum’atan, sebagai suatu kewajiban. Ribuan masjid dan musholla yang tersebar dari Sabang di Aceh dan Merauke di Papua, dapat digunakan sebagai media dakwah untuk mensosialisasi-kan perbankan syariah. Disamping itu, berjuta-juta umat Islam berkumpul setiap hari Jum’at merupakan media dakwah yang efisien untuk menyampaikan pesan dakwah tentang perbankan syariah.

Di sisi lain, sosialisasi perbankan syariah dapat dilakukan melalui lembaga pendidikan yang sudah ada, yaitu dengan memperkenalkan materi pelajaran perbankan syariah sebagai bagian dari muatan lokal. Baik lembaga pendidikan yang dikelola oleh Departemen Agama atau Departemen Pendidikan. Atau lembaga pendidikan yang berafiliasi ke salah satu organisasi kemasyarakatan Islam, seperti Nahdhatul Ulama, Muhammadiyah, Persis, Mathla’ul Anwar, Jam’iyat Khair,dll. Hal ini, akan memberikan bekal bagi generasi yang masih muda untuk memahami perbankan syariah di masa mendatang. Generasi inilah yang diharapkan dapat memegang tongkat estafet pengembangan perbankan syariah di waktu yang akan datang.

Selain itu, disadari masih banyak tantangan yang dihadapi dalam pengembangan bank syariah. Realita ini (al-waqi’iyah) perlu disikapi dengan penuh kearifan. Masalah yang penting, terkait dengan proses mendakwahkan eksistensi perbankan syariah terletak pada beberapa faktor, diantaranya (i) perlunya peningkatan kegiatan dakwah dan edukasi ke masyarakat; (ii) perlunya penambahan dana dalam kegiatan dakwah, dan (iii) perlunya sinergi kelembagaan.

Selama ini, dakwah mensosialisasikan perbankan syariah sudah sering dilakukan oleh beberapa lembaga nirlaba, seperti Pusat Komunikasi Ekonomi Syariah (PKES). Walaupun, ada kesan apa yang dilakukan PKES masih dianggap sendirian (munfaridan). Ibarat dalam pertempuran (ghozwah), PKES bertempur sendirian menghadapi serangan dari pihak konvensional. Oleh karena itu, ke depan perlu kita mendukung kegiatan yang selama ini dilakukan oleh PKES. Di sisi lain, bentangan wilayah dakwah yang sangat luas, dari Sabang sampai Merauke, masih dirasa belum terjangkau semuanya. Masih membutuhkan tenaga yang besar untuk mendakwahkan perbankan syariah ke seantero Indonesia.

Selain itu, dalam proses dakwah mensosialisasikan perbankan syariah, masih memerlukan amunisi yang tidak sedikit. Baik, dalam bentuk tenaga ataupun dana. Oleh karenanya, diperlukan sinergi kelembagaan untuk mempercepat perkembangan bank syariah di Indonesia. Akhirnya, semoga ikhtiar kita menjadi catatan amal ibadah di sisi Allah Azza Wa Jalla. Wallahu ‘alam bis showab.

Pemeriksaan Mendadak

Waktu mau ke RS. Tiba2 di tengah jalan di seputaran jalan lurusnya Comp: Sibayak ada pemeriksaan mendadak. Untung banget kecepatan motor saya 40km/jam. Sebenranya kalo jalan di Complex speed-nya gak boleh lebih dari 40km/jam. Tapi karena pengen buru2 takut telat agak dikencangin, Untung saya lihat ada pemeriksaan. wah kebayang kalo kencang diatas 40 bisa dicatat motor Mira. Padahal ini motor ssurat pass-nya msh pake nama papa, walau hak milik motor udah Mira yang pegang. Akhirnya saya berhenti sambil mikir surat2 lengkap gak ya. Waktu berhenti emang yang ditanya surat2…

Polisi 1 : “Maaf dek, bisa ditunjukin kartu Pass, STNK dan SIM…”

Saya : (Lalu nunjukin kartu Pass dan STNK tapi…..(dengan muka gak bersalah dan suara direndahin dikit volumenya bilang) “maaf pak saya gak bawa dompet, padahal SIM saya ada di dompet…”

Polisi 1 : “Ya udah lain kali bawa SIM nya ya dek, gak boleh ditinggal ntar bisa masalah lho. OK sekarang saya maafkan. Ya udah silahkan jalan lagi…!”

Saya : (Dengan perasaan senang lewat dari pemeriksaan tadi) “Alhamdulillah…”

Polisi 2 : (Kok polisi ini sibuk moto saya, padahal saya gak ada buat kesalahan apalagi tampang mencurigakan kalo ini motor bukan milik saya. yah dia moto saya atau gak tapi apa urusan…

Saya : “Mungkin gak pernah lihat cewek cantik kali makanya saya di poto, hehehe… ” (kalo baca gak boleh sirik… )

Pas nyampe RS….

Eng… ing… eng… ternyata dompet saya ada di jok motor, huahahaha…. Dasar pelupa, gak ingat padahal kemarin malam khan nemenin mama keluar trs dompetnya diletakin di jok motor biar gak repot dipegang or diletakin dikantong